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婴儿怎么喂养长白长胖

时间:2020-12-05 19:37:13 /人气:582 ℃
婴儿怎么喂养长白长胖

来自12345A帮助的回答:

如何提高宝宝免疫力 营养 1.奶喂养注意点: a.吃奶时间: 每次吃奶时间不得超过半小时(喂养时间过长的解决办法:头15分钟自己吃,后15分钟调羹喂。避免造成一边吃一边玩的坏习惯) b.定时定量喂养: 奶粉喂养3~4小时喂一次,不到时间不能吃(饿了喝白开水) 母乳喂养2.5小时喂一次; 2~3个月的婴儿夜间喂养2次; 4-6个月的婴儿夜间喂养1次; 6个月及以上婴儿夜间不要喂(一般6个月的宝宝训练夜间不喂养要哭两夜) 不喂养原因:夜间深睡时分泌生长激素,对孩子的生长发育尤为重要。 c.1岁以内的宝宝喂养以奶为主,米粉辅食慢慢加。注:米粉主要成份为碳水化合物,营养价值不高,替代不了母乳。 d.宝宝喝奶量: 月份 每餐喝奶量(单位:ML) 每天喝奶量(单位:ML) 2个月 120 600~700 3个月 150 800左右 4个月 180 800~900 5个月 900 6个月 1000 7个月 900 8个月 800 9个月 700 10个月~2岁 600 3岁~上学 500 注:喝奶量不要超过1000ml,吃过多会造成负担过重。 2.加辅食注意点: 辅食添加顺序:米粉->蛋黄->菜泥->果泥 米粉宝宝小调羹1-2勺/天(冲好后的量) 加米粉一周后如无过敏现象可加1/4蛋黄,再过一周如良好可加到1/2蛋黄,直到4周后每天1个蛋黄。 5-6个月每天一瓶菜泥、一瓶果泥,一顿吃半瓶,在两顿奶之间吃。开始吃蔬菜的顺序:胡萝卜->菜泥->豌豆泥 8个月每天吃一瓶半菜(一瓶为叶子类蔬菜如青草、芹菜等,半瓶不带叶子的蔬菜如胡萝卜、、番茄、黄瓜),一瓶水果(水果不加量)。(啃着吃,不再吃泥) 加辅食原则:从少到多,由稀到稠,从细到粗、从薄到浓 新加一样辅食应在上午添加,可在中午及下午观察宝宝是否对其过敏。如添加辅食,不影响食欲,奶量不减少即说明可添加。 蛋黄不能放在奶瓶里,可加水用调羹喂;奶里什么也不要加。 5个月加鱼泥、6个月增加铁质加牛肉、鸡鸭血、猪肝(鸡鸭血吃1/5盒) 如有湿疹的宝宝,8个月大脸干净,可吃;不干净,到1岁再吃; 6个月开始吃稀饭;8个月开始吃烂面条;9个月面包;10个月吃烂饭;1岁以后吃两顿干饭; 4-8个月吃泥、糊状物;8个月以后吃细的麦穗;9个月吃粗的麦穗;10个月可以吃大馄饨; 6个月以内不要加盐; 如何补钙:主要靠天然食补,吃辅食,一周两次豆腐、两次海带(海带泥),紫菜、虾皮磨成粉; 3.如何让宝宝学会自己吃: a.4个月可以自己捧奶瓶喝奶; b.5个月用调羹喂宝宝时,给宝宝自己拿一个调羹,这样当宝宝10个月时就不要再教宝宝如何拿调羹,而是可以教宝宝如何用调羹把食物放入嘴中即可; c.7个月自己用宝宝杯来喝; 可以买宝宝餐椅,开始培养宝宝用餐习惯:洗手-〉围围兜-〉放入餐椅内-〉吃饭-〉吃饭结束出餐椅。(7个月-)3岁) d.8个月以后自己到碗里拿了吃(碗里的东西要小,如切片面包的心子、香蕉等切成小丁); e.10个月以后不拿奶瓶喝; f.3岁开始帮助家人准备吃饭如点吃饭人数、搬椅子等。 睡眠 宝宝要保证充足的睡眠 6-9个月 上午6点起床 喝一次奶;晚上10点吃最后一次奶;上午睡2小时;下午睡2小时;傍晚6-8点再睡2小时; 9个月以后每天晚上8点睡觉 护理 注意穿着:以棉制品为主,带三分寒,不用松紧带; 使用空调注意通风,早晚各两次,每次对流20分钟; 接触宝宝前先洗手. 运动 多到户外,每日1-2次(注意要背风);在户外10度以下代帽子,回到房内把帽子脱掉; 进行温水锻炼每日1-2次(指新生儿游泳); 体操每日1-2次:1-6个月做简单的被动操;6-12个月做复杂的被打操;1岁—3岁做竹竿操。 开窗睡眠(风不要直接吹到身上)、户外睡眠本回答由网友推荐


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