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洗完头发不吹干就睡觉对大脑有什么影响,对身体有什么影响1

时间:2020-12-05 19:32:12 /人气:715 ℃
洗完头发不吹干就睡觉对大脑有什么影响,对身体有什么影响1

来自beilcd的回答:

晚上临睡前洗一次温水浴(水温40℃~50℃左右)能松驰全身肌肉和关节,加快血液循环,让你做个美梦。日本科学家最近通过测量脑波等手段证实,睡前洗澡能够大大提高人的睡眠质量。研究结果表明,与睡前不洗澡相比,被测者洗澡后的入睡时间缩短了三分之一至六分之一。在不洗澡便睡觉的情况下,入睡时间为1.5小时者,洗澡后仅用20-30分钟便进入梦乡,而且50%-60%表现深度睡眠的“慢波睡眠”,则集中于整个睡眠时间的前三分之一,不洗澡便睡觉的情况下,这一比例低于40%。由此证明,睡前洗澡不仅令人睡得快,而且睡得也香提醒楼主有一点要注意的事要预留时间让头发干了才去睡觉,因为头发不干睡觉易感冒,晚上人的抵御风寒的能力降低,所以如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

来自陈北娃的回答:

毛孔出于张开状态,会吸入冷气,造成头痛,头风。。。长期这样会头痛。

来自匿名用户的回答:

应该没什么影响,经常吹头发反而对头发不好。还是擦拭后自然风干的好。


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