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跑酷需要那些入门练习?对身体的要求有限定吗?比如身高体重什么的

时间:2020-08-12 03:20:02 /人气:737 ℃

跑酷需要那些入门练习?对身体的要求有限定吗?比如身高体重什么的


来自汐cagqs的回答:


呵呵,现在年轻人都很喜欢跑酷,废话不说,练跑酷你必须有很好的条件,比如练习场地,父母是否支持你,如果父母反对,到时受伤(肯定的)就麻烦了,建议你和专业人员练习。要个人的话,首先要低于190cm吧,太胖也不行。你必须要有运动天赋,最重要的就是敢练,不放弃。首先练练前滚翻阿,到立阿,等等。到时去百度搜个视频慢慢看吧。呵呵。几年就练出来了本回答由提问者推荐


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